Therapieangebot

- Gesprächspsychotherapie 

- Hypnose

- Lebenskrisen bewältigen

Hypnose

Mit Hilfe der Hypnosetherapie können Sie Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden  und so Ihre Probleme bewältigen.

 

Hypnose Anwendungsgebiete:

 

- Ängste und Phobien (z.B. Flugangst, Prüfungsangst, Platzangst etc.)

- Schlafstörungen 

- Burnout / Stressmanagement

- Depression

- Selbstbewusstsein steigern

- Psychosomatische Erkrankungen

- Chronische Schmerzen

- Sporthypnose

- Blockaden lösen

- Liebeskummer 

- Raucherentwöhnung

- Gewichtsreduktion

- Raus aus der Zuckerfalle

 

Mit meiner Unterstützung werden Sie  die Vielfalt Ihres individuellen Potentials erkennen und einsetzen können.

Seit 2006 ist die Hypnosetherapie ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, um unterschiedlichste Störungsbilder zu behandeln.

In der Regel sind ein bis zwei Hypnosesitzungen ausreichend, um ein für Sie  positives Ergebnis zu erreichen.

 

Lebenskrisen


Lebenskrisen überwinden.

Eine Krise kann jederzeit, jeden von uns treffen, sei es die Trennung von einem geliebten Menschen oder gar dessen Tod, eine schwere Krankheit, eine Kündigung, ein Unfall...

Dies sind Ereignisse, die das Leben in ein Davor und ein Danach teilen.

Wir fühlen uns ohnmächtig, verzweifelt und ratlos. Wir können entweder die Hoffnung und jeglichen Lebensmut verlieren oder es kann uns gelingen, das Ereignis zu bewältigen. 

Ich bin überzeugt davon, dass der Mensch das Potential hat, Krisen zu überwinden.

Wir bearbeiten gemeinsam die Frage, wie Sie mit Ihrer Krise umgehen und welche Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen. Unser Ziel ist , dass Sie  zurückfinden zu neuer Lebensfreude und mit einem neuen, positiven Blick in die Zukunft schauen.

 

Auf Ihrem ganz persönlichen und individuellen Weg, Ihre Krise zu bewältigen, unterstütze ich Sie gerne.

 


CISM-critical incident  stressmanagement

Ich bin geschult in der Anwendung von CISM, einer Kriseninterventionsmethode zur akuten Betreuung nach kritischen Ereignissen.

Als ein kritisches Ereignis ist ein Vorfall anzusehen, der plötzlich und unerwartet in Ihr Leben tritt und individuell als sehr belastend empfunden wird. Hierbei handelt es sich um normale Reaktionen auf ein unnormales Ereignis. Dies kann sich z.B. darin ausdrücken, dass Sie keinen klaren Gedanken fassen können, aufsteigende Ängste oder anbahnende Schlafstörungen haben, massive Gefühlsausbrüche erleben und unter Konzentrationsschwäche leiden. Mit den "Erste Hilfe"- Maßnahmen des Critical Incident Stress Management (CISM) unterstütze ich Sie, mit den vielfältigsten Reaktionen zurechtzukommen. Durch CISM können langfristige Erkrankungen vermieden werden.

Seit vielen Jahren arbeite ich im Kriseninterventionsteam einer großen deutschen Fluggesellschaft und habe viele Menschen in belastenden Lebenssituationen erfolgreich begleitet.

Zeitnahe Unterstützung fördert erheblich die Verarbeitung.


Schweigepflicht:

Sämtliche Inhalte der therapeutischen Gespräche werden von mir streng vertraulich behandelt. Ich unterliege der Schweigepflicht.